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女生来大姨妈时,饮食方面有什么禁忌?

2022-03-22 10:24:46健康饮食1
女生来大姨妈时,饮食方面有什么禁忌?
引言:女性的生理结构比较特殊,每个月都会来月经。 月经一来,女性身体虚弱,有时手脚冰凉,有时腰疼。那么,女生来大姨妈时,饮食方面有什么禁忌? 一、不能吃寒性食物 月经期间女性不能吃凉的食物。 柿子和海鲜等食物是耐寒的。 女性吃的话会进入寒气,可能会感到腹痛。 所以,女性来月经时要好好想想。 均衡地吃...