零食第3页-家乡菜

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山东的特色小吃有哪些？

2021-12-10 19:01:56河北小吃1

小编是土生土长的广东人，也来个添热闹，给山东省人打个招呼吧！久闻山东人爽宜交，有古时山东及时雨之称。今列举山东小吃来表达本人的支持，诸如青岛出海参，是个闻名于世的丰富吃物，又闻诸城烧肉如象是＂水晶肴肉＂即似唇齿浓香的感觉。久闻济南鲁菜以其清香，鲜嫩，味纯著称。又闻济南特色美食压城三条街，有芙蓉街，有...

有没有一些好吃健康，做起来又简单的零食给孩子吃？

2021-12-07 12:51:58饮食禁忌1

有没有一些好吃健康，做起来又简单的零食给孩子吃？

你好，我家的孩子8岁，我经常在家给孩子做的零食有牛肉干、核桃酥、爆米花，孩子都很喜欢吃，这些食品营养又健康，做法也简单，下面我介绍一下做法: 牛肉干，大家都知道牛肉具有强筋壮骨、补虚养血的作用，营养价值也非常高，孩子可以多吃。1、准备瘦牛肉一斤（最好是牛里脊），将牛肉顺丝切成比小拇指略宽的长方形块（...

如何给孩子健康的选择零食？

2021-12-07 10:07:35饮食小常识0

宝宝的胃口小，吃的食物少，往往挨不到下一餐，就会饿了，所以在上午各给宝宝加一些零食，是非常有必要的，是对正餐的有益补充。那么哪些零食适合宝宝呢？适合宝宝的零食酸奶（适合1岁以上的宝宝）酸奶由纯牛奶制成，里面含有蛋白质及维生素，有些还有有益宝宝肠道的益生菌。纯酸奶是真正奶做的，不兑水，100毫升乳...

如何给孩子多吃健康的食物？

2021-12-07 06:46:56饮食小常识0

饮食习惯不是天生的，而是靠养成的，孩子的饮食习惯在很大程度上和父母的饮食习惯相似，父母爱吃什么，孩子也爱吃什么，因此想让孩子多吃健康的食物，父母首先要多吃健康的食物，要切实做到以身作则。家里存放的是食物应该主要是健康的食物，包括水果蔬菜、全谷等，不要有软饮料和过多的零食，尽可能不吃高脂肪食物、高糖...

中小学生应注意哪些饮食卫生习惯

2021-12-02 20:27:59饮食禁忌1

中小学生应注意哪些饮食卫生习惯

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物...

给宝宝吃零食要注意什么，怎样吃更健康？

2021-12-02 17:03:20健康饮食0

给宝宝吃零食要注意什么，怎样吃更健康？

一点零食都不让孩子吃是很难做到，可以给孩子吃零食，但是要掌握宝宝吃零食的基本原则。不能因为吃零食而影响正常饮食摄入。宝宝吃零食应该坚持的原则吃饭前一小时不能给宝宝吃零食。有危险的零食不能给宝宝吃，如瓜子、花生、豆子，当爸爸妈妈离开时不能把这类食物放在孩子容易拿到的地方。少吃最好，不吃高热量、高...

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