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春季该给宝宝吃什么食物

2022-03-04 11:13:01食疗食补1
春季该给宝宝吃什么食物
1 补充含不饱和脂肪酸的食品;[春天脑部发育较快,应给宝宝多吃富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、鲜贝等。需要注意的是,鱼肉鲜美,含有丰富的“脑黄金”,可清蒸或清炖,但不要油炸,否则营养成分会丧失殆尽。] 2 补充含钙丰富的食品;[春季里宝宝生长发育速度很快,对钙的需求也相应增加,因...

宝宝春季如何调养?

2022-03-04 01:10:06饮食小常识0
宝宝春季如何调养?
春季宝宝早醒万万要注意,别耽误了宝宝长身体的最佳时机! 宝宝在刚刚出生的那几个月里,基本毫无固定作息时间可言,爸爸妈妈们也要跟着昼夜颠倒。好不容易养成了一定的习惯,姗姗来迟的春天终于抵达,宝宝似乎又变得闹腾了!宝宝更不肯睡觉! 两岁以内的宝宝的推荐夜晚入睡时间应该是在6点~8点之间。而早晨起床的时间...

春天给宝宝吃什么食物好?

2022-03-03 23:25:42食疗食补0
春天给宝宝吃什么食物好?
宝宝春季营养辅食,补钙长个强身体,适合6-12个月宝宝1、芹菜汁 参考月龄:6个月以上 食材: 芹菜150克、水适量 做法: 芹菜洗净后切成小段。砂锅中放入适量水,煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。用筛网过滤掉菜泥,盛出芹菜汁即可。2、豆芽泥 参考月龄:7个月以上 食材: 豆芽40克...

宝宝的健康常识

2022-02-24 15:37:39饮食禁忌0
宝宝的健康常识
 进入夏季,防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑。   针对中暑成因,专家提出预防幼儿中暑的三点方法:   一、是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服   即使新妈妈也知道,天热的时候应该给宝宝少穿一点,多洗澡,但宝宝还是经常长热痱,乃至患上脱...

宝宝健康饮食

2022-02-24 07:26:54饮食小常识0
宝宝健康饮食
宝宝在不同期有不同的生理需求,所以建议妈妈也要根据不同的阶段来调整宝宝的喂养习惯: 0--6个月 宝宝刚刚出世,妈妈要格外小心。 1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。 2、宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。 3、如果宝宝到了该吃辅食的时候,他会表现出对乳品的不满意,以前如果一觉睡到天亮,现在就...

1-2岁宝宝春天吃什么好

2022-02-23 14:31:21健康饮食0
1-2岁宝宝春天吃什么好
  世界卫生组织研究资料表明,春天是儿童生长最快的季节,作为妈妈,应该为宝宝提供合理的膳食,让宝宝获得生长发育所必需的营养。  应该多吃的食物  1、 含钙高的食物。春天,宝宝生长发育速度加快,身体对钙元素的需求也相应增加,饮食上应该为宝宝多选用奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙元...

喂养宝宝饮食应注意什么??

2022-02-19 15:07:43健康饮食0
喂养宝宝饮食应注意什么??
一、宝宝饮食切忌硬、粗、生   婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,供给的辅食或饮食需做到细、软、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。   要提醒的是家长喂养婴儿时,不要先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺...

给宝宝的饮食需要注意什么?

2022-02-15 13:42:07饮食小常识0
给宝宝的饮食需要注意什么?
中国有句古话“民以食为天”,而现如今,有很多家庭是独生子女家庭,作为家中唯一的孩子,父母自然对其宠爱至极,这样一来,孩子的饮食健康也自然成为父母关注的焦点。但现在很多父母在孩子饮食方面应该注意的问题也知之甚少,那么日常生活中哪些食物不宜给孩子吃呢?以下罗列的几种食物家长应该予以重视。 1.含汞量高的...

宝宝饮食早餐需要注意什么?

2022-02-15 12:45:41食疗食补0
宝宝饮食早餐需要注意什么?
每个家庭都有小宝贝,我们总是想把最好的都给她们,宝宝们的饮食我们一定要多加关注,吃的好宝宝身体才能棒棒哒!每天早晨的一餐挺重要的,我们需要注意一些什么问题,我找出来几点,希望对宝妈们有所帮助。 1、有危害的咸菜&隔夜饭菜 刚才吐槽了白粥,现在来吐槽一下白粥的“好搭档”——咸菜,以及咸菜的“狐...

秋天宝宝吃什么好呢?

2022-02-11 05:47:23健康饮食1
秋天宝宝吃什么好呢?
秋天要多喝白开水,要给宝宝少喝饮料;多喝一点汤水和蔬菜,少油腻。秋季水果多,水果能生津止渴,开胃消食,秋季给宝宝的水果有苹果、梨、甘蔗、柑橘、柿子、石榴、葡萄、大枣等。...

入秋宝宝饮食需要注意什么

2022-02-11 05:18:25饮食小常识0
入秋宝宝饮食需要注意什么
秋季是儿童食欲比较好的季节,这一时期是调整儿童营养状况的关键时期,因此我们在安排幼儿饮食上要注意以下几方面:一、保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的充足尤其是要让儿童多摄入牛肉、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等优质蛋白质,在烹调动物性食物时,宜清炖或清蒸,不宜用油煎炸;儿童要多吃谷类和杂粮,以补充足够维生素B和纤...

秋天了,给宝宝吃些什么呢?

2022-02-11 01:06:34健康饮食0
秋天了,给宝宝吃些什么呢?
您好: 孩子吃点苹果、吃点梨、吃点荸荠,这些都是有利于孩子咽喉抵抗力。  也有的人说,我给他吃西瓜,其实西瓜这个食物目前来说不是一个最佳的饮食,如果这个孩子嗓子经常红、经常咳嗽,我倒是建议可以用西瓜皮给他煮点水喝,这倒是一个好的方法。 秋天宝宝应该注意些什么,怎么给宝宝进补? 俗话说春捂...

宝宝饮食——春天多吃什么好?

2022-02-09 02:06:45饮食禁忌1
宝宝饮食——春天多吃什么好?
初春的饮食要根据春天的气候特点,有针对性地选择食物。 1.饮食清淡防上火。春季人易上火,小便赤黄、便秘,舌苔发黄。因肝火上升,致使肺阴更虚,肺结核等病菌容易乘虚而入。因此,春季饮食以清淡为好。 2.辛甘之品助春阳。初春阳气初发,辛甘之品可助春阳,宜食辛甘之葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等...

宝宝的饮食健康该如何把握呢

2022-02-08 15:37:32食疗食补0
宝宝的饮食健康该如何把握呢
4个月开始就应该添加辅食, 4-5个月 浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴,分2次菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次给;开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。 4个半月起 可试喂煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,或消化情况良好从5个月起每天...

秋天宝宝吃什么好?

2022-02-08 01:14:10健康饮食1
秋天宝宝吃什么好?
秋天来了,天气慢慢转凉,于是,孩子们健康也出现了一些变化。 小天天5岁了,长的虎头虎脑,很是惹人喜爱,可是秋天刚来临,小家伙就出现了喉咙痒,大便干结,甚至便秘的现象。 “妈妈,我好难过啊”。 小天天妈听到儿子这么说,可急坏了,于是赶紧请教了一下营养师闺蜜。 据闺蜜说,孩子在秋天的饮食是需要额外注意的...