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哪些食物相互搭配更营养,更健康?
一般来说,在民间流传的饮食中“食物相克”的说法,意思是说两食物放在一起食用,如搭配不当,极易导致生病或中毒。但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会相克,而且起到营养互补、相辅相成的作用,发挥其对人体保健的最大作用。-芝麻配海带——把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作...
求QQ餐厅好友,相互学习菜谱,不驱赶...
121027199 =++++++++++++++++ 446710921八级川菜 531057457川菜8J 互相学习不驱赶.......