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什么样的食物用微波炉热过后更好吃?
蛋黄菜松 原料： 菜心（或菠菜）1斤、熟咸蛋黄2个、松仁（或碎花生米） 配料： 香油、盐 做法： 将蔬菜放入沸水里烫熟捞起，水里可加几滴的油。 将蔬菜控去水分，切碎，再挤干水分。（水分太多就不好吃了） 将咸蛋黄、松仁（炒过）、少许的盐、香油加入菜中搅拌均匀就可以了。 注意： 熟咸...
喜欢唱歌，在变声期如何保护嗓子，如果等变声期过后再练习唱，还能唱得好听吗？
变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣刺激易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，有病及时治疗，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了。不要试着去吃什么对嗓子好，正常饮食最好，什么金嗓子，草珊瑚的都不要去吃，只要记住多...
男人四十岁过后最大变化是什么？
1、感觉时间过的越来越快，因为剩下的时间越来越少。 2、性欲降低，性生活力不从心，开始养生。 3、开始肥胖，脂肪堆积，身材走形。 4、酒局没了，不喜欢无效社交了，喜欢在家自斟自饮。 5、开始喜欢哲学和心理学的书，开始研究人性了。 6、开始断亲，除了父母和儿女，不想联系其他人。 7、开始拼命赚钱，放弃...
练瑜伽和骑单车过后 吃什么最好
瑜伽这种古老的运动方式如今成了一种流行，许多想要减肥的女人都会选择这一方法，而它的确也是减肥的一个好办法，是值得推荐的，当然，练习瑜伽的朋友也不要忽略了饮食的重要性，下面，我们来了解下练瑜伽的朋友应该如何正确的安排饮食? 练习瑜伽者如果只是专注于瑜伽的体位，那还是不够的，在练习期间还要注意正确的饮...
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