孩子第3页-家乡菜

当前位置：首页 > 孩子第3页

宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

2022-08-08 21:22:49健康饮食1

宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

孩子1岁以后饮食结构逐渐从奶类为主逐渐过渡到以谷物为主，同时饮食的种类也逐渐丰富起来。孩子基本上已经会自己走路，开始学会自己吃饭，孩子的各项营养都需要跟上去，不然很容易出现营养不良的。分享一下我家孩子1岁阶段的饮食安排。谷物类：早上杂粮粥（选择孩子容易消化的，没有过敏现象的杂粮）中午一般是面条或...

不喜欢吃水煮蛋，茶叶蛋、卤蛋、煎蛋哪种烹饪方式更利健康？

2022-07-16 08:23:36饮食禁忌1

不喜欢吃水煮蛋，茶叶蛋、卤蛋、煎蛋哪种烹饪方式更利健康？

在日常生活中每个人都有自己的爱好。就吃鸡蛋这方面我不见长，我一年也吃不了4o个鸡蛋，对鸡蛋不感兴趣，平常不吃也就五月端午节吃两个鸡蛋。我爱喝鱼汤这时侯才用鸡蛋做个旦花。要说怎样吃鸡蛋怎么吃才建康咱不在行。我以为:一岁至三岁的儿童应做成水蒸鸡蛋糕吃，比较冇营养容易消化利用率高。鸡旦含蛋白质比较高，蛋青...

是不是有的孩子就是胎里坏？你见过胎里坏的孩子吗？

2022-05-30 13:00:23健康饮食1

是不是有的孩子就是胎里坏？你见过胎里坏的孩子吗？

我就曾认识一个从小就胎里坏的孩子，这个孩子不仅他自己坏，连他父亲母亲都不是好人。这个天生胎里坏的孩子他的父亲在文革时期是单位著名的一个造反派，文革时期没少整人，文革以后原来的革委会副主任被一撸到底，被监管劳动了好几年。他的母亲是个泼妇，街坊四邻不是挑拨离间，就是找人去打架骂人，跟人家吵架一连好几个...

怎样准备孩子营养餐？

2022-05-12 05:17:37饮食禁忌1

孩子的营养餐要这样准备，孩子正处于生长发育的关键时期，这个时候家长一定要合理安排好孩子的营养餐，有利于促进孩子的生长。首先营养餐中一定要包含有新鲜的水果蔬菜，可以帮助孩子补充维生素，提高孩子对疾病的抵抗能力。一次营养餐中必须含有丰富的蛋白质以及钙元素，可以帮助促进孩子骨骼的发育，有利于孩子长...

高龄老人怎样通过饮食来养生

2022-04-30 19:03:06饮食小常识1

山药板栗小米粥。山楂山药银耳羹。一斤青菜，四两红枣，1000克水，大火煮至大枣开花，喝时加放蜂蜜。喝汤吃菜。健脾养胃，一个后，可以说吃什么都香。孩子吃保健品好不好？正规厂家的保健品不含添加剂和防腐剂可以适当吃一点，不过最好还是让孩子养成良好的饮食习惯，俗话说，药补不如食补！另外还要注意营养均衡，...

孩子怎么吃才会营养充足

2022-04-24 02:40:57健康饮食1

儿童期的营养观儿童的活动量大，营养需求量和身体大小的比例比成人大得多，但儿童的胃容量较成人小，所以食物量的方面需多斟酌，质的方面更应仔细考虑，不可草率的以高醣类、高脂肪点心当一餐，点心的安排最好在饭前2小时，才不致影响正常食欲，而材料最好选择季节性的蔬菜、水果、面类、三明治、营养饮品等，至于含有过...

2岁的孩子该吃些什么?

2022-04-20 11:09:40饮食小常识1

2岁宝宝的饮食可参照以下：早饭8：00 牛奶200毫升，麻酱涂馒头片1～2片 10：00 鱼肝油1丸或滴剂3滴，钙剂1克，开水100毫升午饭11：30 米饭（米50克），清蒸鱼（鱼50克），豆腐（30克）青菜（30克） 3：00 牛奶200毫升，饼干1～2片，梨1块晚饭6：30 馒头...

2岁宝宝适合吃什么饭菜？

2022-04-20 10:36:58饮食小常识1

如果你家的宝宝一直都很健康，那我觉得不需要特别做什么饭菜，我家宝宝就这样的，小一点的时候，可以用骨头汤蒸米饭，再加点红萝卜什么的，也可以把肉剁碎了和米饭一起蒸，只要你认为有营养而且宝宝也喜欢，就可以和着米饭一起来蒸，如果是绿叶蔬菜的话当然不行，反正我儿子是这样的，现在他很健康，不知道别人是不是也这样...

两岁的孩子吃什么好？

2022-04-20 09:45:09食疗食补1

你好。两岁半的宝宝，牙齿已经长全，可以吃的食物太多。一一写出来要写很多很多。给你一个参考吧。1～3岁宝宝的膳食原则为：1.供给充足的的热能和蛋白质。每日约需总热能1050～1350千卡，蛋白质35～45克，且应以乳类、肉类、蛋类及大豆等优质蛋白为主，以满足生长发育的需要。1～3幼儿每日参考食谱：25...

3岁孩子到底要怎么科学饮食？

2022-04-11 17:35:14饮食禁忌1

一、养成良好生活习惯当孩子三到四岁的时候，爸爸妈妈们就需要为孩子们养成良好的生活习惯。即使孩子们在完成自身卫生清洁方面，还不熟练，然而只要孩子的潜意识中存在这样的卫生保健意识，我们的目的就达到了。孩子上了幼儿园之后，老师们要督促孩子勤洗手，不要用手随意触摸自己的眼睛以及鼻子，要保持室内的环境卫生。家...

2岁孩子的三餐怎么作什么》？

2022-04-04 20:13:29食疗食补1

上午:一般天亮就会醒. 食:早上先冲奶粉,再吃面包之类的早餐.隔一个半小时就冲点小儿七星茶之类的保键品. 运动:骑小儿车,有辅助轮的那种,玩小鸭车(坐在上面双腿在地上蹬着才能跑的). 休息:大概十点到十点半的样子就该让她睡觉了,一般能睡一到一个半小时. 中午:醒来以后活动就多了. 食:中...

3岁孩子一天应该吃几顿饭？

2022-03-27 20:16:25食疗食补1

小孩太小的时候可以少食多餐为主，但是慢慢的要给孩子养成规律饮食习惯，3岁孩子一天应该吃三到四次就可以了，其它的特殊情况可以另外在安排，也可以在两餐之间加一点小点心、水果之类的。每天要保证小孩足量的蛋白质和维生素等所需要的营养。...

你们家三四岁的孩子一顿吃多少饭？

2022-03-27 20:06:10饮食禁忌1

你们家三四岁的孩子一顿吃多少饭？

对于咱们爸爸妈妈而言，从宝宝出生以来，宝宝的很多事情咱们爸爸妈妈都要开始操心了。其中，最让咱们妈妈爸爸操心的就是宝宝的饮食了。因为饮食和宝宝的发育、宝宝的成长是有直接关系的。可以这样说，要想宝宝获得全面充足的营养，那么是合理科学的营养搭配是必不可少的。今天要告知各位家长的是3-4岁的饮食搭配。因...

三岁孩子每天能吃多少糖？

2022-03-27 17:13:26饮食禁忌1

你好，我是C妈，很高兴回答你的问题。最近世界卫生组织才发声，严禁生产制造商给0到3岁的孩子食品里添加糖，所以可见糖对孩子是有一定的危害的，建议家长们平日的饮食里一定注意不要刻意给孩子添加糖分。可能有的家长会不理解，因为很多食物里本来就含有糖份，比如水果和我们平日里摄取的米面，其实都有糖分存在，但...

性早熟的孩子可以吃哪些食品

2022-03-26 14:42:18饮食禁忌1

专家认为，导致儿童“性早熟”的缘由主要有两个：其一是视听产品中“儿童不宜”的情爱镜头，以及整个社会的“泛情爱化”资讯；其二是不当的喂养方式。前一点全靠父母有意识地切断这种视听传播途径，为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间。后一点则是本文主要探讨的内容。可导致儿童“性早熟”的食品...

首页上页 1 2 3 4 5 下页尾页