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吸烟伤身，烟民们应该如何饮食保健？
对于广大烟民来说，日常饮食应注意多摄入清肺养阴的食物。先介绍几种食疗方法。 红皮萝卜汤：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入糖两至三匙，放置一夜，饭后服萝卜糖水，有止咳化痰作用；或将萝卜切成块或片状，每次100~150克，加水煮熟，然后加冰糖适量。 雪梨川贝猪肺汤：取猪肺120克，洗净切丝，放开水中煮5分钟...
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