禁食-家乡菜

当前位置：首页 > 禁食

三级大米好还是一级好？

2022-11-21 07:39:53饮食小常识0

大米是三级的好。大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等4个等级。从一级到四级，大米加工程度呈递减趋势。大米的等级越高，只能说明其口感更好，并不代表其营养价值高。大米加工程度越高，意味着去掉的外层组织越多，流失掉的营养也就越多。这样一来，稻米原有丰富而可贵的维生素及矿物质等，在碾制过程中却几乎全...

女童早熟禁食什么食物？

2022-04-24 19:21:46食疗食补0

女童早熟禁食什么食物含有激素的保健品，甜食、油炸等高热量食品等都是性早熟儿童应避免食用的食物。性早熟女童，在日常生活中应注意以下事项：（1）含有激素的保健品，会增加性早熟风险。应鼓励孩子养成良好进餐习惯，从饮食中获取生长所需营养，不可自作主张为孩子进补保健品。（2）应减少儿童油炸、膨...

为了防止肝炎复发和恶化，肝炎患者需要禁食什么？又能吃什么呢？

2022-04-21 02:01:14健康饮食0

为了防止肝炎复发和恶化，肝炎患者需要禁食什么？又能吃什么呢？

肝脏健康与日常生活息息相关，一些看似不经意的行为却可能损害肝脏，饮食就是其中一项。那么，今天我们就来聊聊这个话题：肝炎患者需要禁食什么？肝炎患者适合吃什么？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！肝炎患者需要禁食什么？1、葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪...

练瑜伽该配什么吃能够减肥？

2022-04-14 23:38:24健康饮食0

减肥虽然是打造女性身材美丽的途径，但是一味地节食并不可取，应适当调配减肥食谱，注意补充身体所需的营养成分。减肥并不意味着天天吃减肥菜、水果、减肥茶等食品，减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，否则，瘦是瘦下来了，体质却差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。　　减肥时别以为...