冬天第9页-家乡菜

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请问冬天小孩的饮食应注意什么？

2022-01-05 03:09:15饮食禁忌0

请问冬天小孩的饮食应注意什么？

食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细...

冬天小孩子适合吃什么？

2022-01-05 02:37:02饮食小常识0

看孩子多大，一般来说, 孩子过冬应该多注意以下几个方面：　穿衣重保暖　　孩子冬天的衣服美观不美观，能不能赶上潮流不是最重要的，重要的是既要防寒又要防风。帽子和鞋子要宽松一些，保暖一些，头和脚在里面舒服，血液循环才会比较好。内衣一定要是棉质的，小孩的皮肤非常娇嫩，一受到刺激就会痒。但保暖也不能...

冬天来了，宝宝饮食该注意哪些问题？

2022-01-05 02:10:23饮食禁忌0

冬天来了，宝宝饮食该注意哪些问题？

冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则，从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。1、合理摄取高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内...

冬天适合吃什么家常菜？

2022-01-02 12:02:46热菜0

1.芹菜炒肉芹菜是冬天应季蔬菜，营养丰富，中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。最家常的做法是芹菜炒肉，荤素搭配，真是色香味俱全呢。 2.番茄鸡蛋菠菜汤菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C...

冬天，在家种什么菜？

2022-01-02 11:31:15午餐0

蘑菇风呼呼，雾霾飘飘，这个天，只能待在家里吃点好吃的了，来一碗小鸡炖蘑菇怎么样？蘑菇营养丰富，味道鲜美，大冷天的，喝一碗暖暖的蘑菇汤，别提有多幸福了。下面花花就来教你怎么种蘑菇： 1、购买菌包，大家可以在网上购买（等花花的商城建好，花友们就可以在花花这里买啦n(*≧▽≦*)n）。 2、将菌包袋子打...

冬天适合吃什么菜？

2022-01-02 11:27:34晚餐1

已经过了大雪，马上到冬至了。现在真的是正儿八经的冬天了。冬天吃什么这个问题问的是太好了。既然问到了白菜和火锅，咱们就先来说说这两样白菜白菜因为营养价值丰富，又被称作为“百菜”，可以说是中国人餐桌上最接地气的滋补食材。白菜中含有丰富的维生素，白菜中的维生素C含量是苹果的5倍，梨的4倍！而且白菜中...

冬天，需要一锅浓汤，你有什么温暖冬天的菜谱吗？

2022-01-02 10:38:54素食0

冬天，需要一锅浓汤，你有什么温暖冬天的菜谱吗？

这一季推荐这道猴头菇汤，可谓滋补肠胃的良品。猴头菇，是四大名菜（猴头、熊掌、燕窝、鱼翅）之一。有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。临床也证实，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病，有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高...

冬天适合喝什么家常汤？

2022-01-02 05:55:12素食1

湖北藕汤在冬天你最喜欢吃什么美食？大家好，我是热爱美食，热爱生活的万家灯火张家人，很高兴回答这个问题: 冬天天气寒冷，气候干燥，喜欢吃的美食当然是汤汤水水的，吃起来热乎乎的，既能暖身又能滋补，吃完以后浑身都舒坦。煲汤熬粥，炖骨烩肉大家可都不陌生，温暖了味蕾的同时，也温暖了大家的心，在寒冷的季节...

冬天需要储备哪些菜？

2022-01-02 05:11:40家乡菜谱1

进入寒冬时节，村里的农户也开启了“冬眠”的模式，地里的农活做完了，到了农闲时节终于可可好好休息了。眼看就要进入腊月，农村一到入冬就有储存蔬菜的习惯。跟城里面不一样，农村由于交通不便，无法做到天天去超市购买新鲜的蔬菜，只能通过储存大量的蔬菜来应付这个漫长的冬天。那么冬天需要储备哪些菜来能安然过冬呢？...

冬天，什么家常菜最下饭？

2022-01-02 03:54:17汤粥0

现在天气就开始转凉了，什么菜肴吃着才暖和舒服，我估计大家都有自家的拿手菜。今天我给大家分享一道我们这里的特色菜，绝对的下饭，味道香超好吃。接下来咱们来欣赏做法吧！大家记着加关注吆！咱们每天都和大家分享一道美味家常菜。关注黄小哥，餐餐好美味?...

适合冬天饮食的菜谱

2022-01-01 21:02:54热菜1

适合冬天吃的五道经典菜经典食谱一：姜汁甜牛奶　　原料：生姜汁，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃”。《本草从新》指出“姜汁，开痰，治噎膈反胃”。　　牛奶，性味甘、平，功能补虚损，益脾胃，...

适合冬天吃的蔬菜有哪些食谱的做法大全

2022-01-01 19:52:34热菜1

适合冬天吃的蔬菜有哪些食谱的做法大全

主料长茄子3根小葱1小把蒜3瓣姜1块辅料油1勺盐适量生抽适量醋适量糖适量步骤手撕茄子的做法步骤11.茄子洗净，去两头，切成均匀的长段。手撕茄子的做法步骤22.切成均匀的长段。手撕茄子的做法步骤33.放入蒸锅中大火蒸10分钟。手撕茄子的做法步骤44.趁热出锅过凉水。手撕茄子的做法步骤55.待茄子稍微...

冬天吃什么家常菜，怎么做

2022-01-01 19:52:03汤粥0

素抄圆白菜原料：圆白菜调料：盐、鸡精、料酒、葱、姜做法：1、圆白菜手撕成块，葱、姜切末2、锅内少许油，葱、姜爆锅，烹入料酒，下入圆白菜加入盐，鸡精，煸抄入味即可青红辣椒抄鸡丝原料：鸡脯肉，青红椒调料：盐，鸡精，料酒，葱、姜做法：1、鸡肉切细丝，青红椒、葱、姜切细丝2、勺内少许油，葱、姜爆锅，烹入料...

冬天有哪些健康小常识？

2021-12-30 07:32:18健康饮食0

　在冬季，有些看上去合理的措施，也不要随便去做，否则就会起反作用。　　痒了想挠不能挠：　　冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，就要看医生，对症...

冬天饮食应该注意些什么，有什么好的建议吗？

2021-12-28 09:27:26饮食禁忌1

冬天饮食应该注意些什么，有什么好的建议吗？

冬天饮食应该以摄入中高热量的食品为基础，如牛羊肉，营养也富含，加上萝卜，白菜，鱼类。少食凉菜和生冷菜。对身体有益。供参考。...

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