当前位置：首页
> 人选
最近很多人选择低碳饮食，这种饮食方式健康吗？
我们的食物中，基本上都有碳水化合物，除了脂肪，纯净水，咖啡，茶，盐等等，其实，要做到零碳水几乎是不可能的，所以，没有零碳水饮食，只有低碳水饮食哦。人体是一个整体。需要七大营养素，营养均衡是必备的，如果因为某种饮食法而使得营养失衡，那就会弊大于利。富含碳水的食物，被称为主食，最常见的是大米和面粉，还有...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览家乡菜系
1 浏览台湾小吃
1 浏览饮食小常识
-
1 浏览河北小吃
1 浏览厨房百科