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老年人该如何养生?
2022-05-03 18:38:42
健康饮食
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我今年74岁,老伴72岁,夫妻倆沒有大的疾病,也沒有什么三高或四高的症状(高血压,高血脂,高血糖,高尿酸),身体算得上健康。每天我们的生活比较有规律,饮食以清淡为主,早上起床,漱洗完后,喝一杯温白开水,早餐一个或两个鸡蛋和其它早点,中午与晚上以蔬菜为主,有时略吃点粗杂粮,一个星期吃一次魚,十天或半月...
北京好吃又健康的宠物零食有哪些?
2022-04-29 15:23:12
食疗食补
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适当地喂食一些零食对于狗狗来说的确很重要,这样不仅能够改善口味,防止狗狗出现厌食的情况,也能从一些零食当中获得营养元素。不过即便是一些健康的狗零食也不要喂食太多。 零食小吃最好是只占狗狗每日所需热量的10%。饲主可以根据狗狗的体重、运动量等相关因素来决定喂食零食的多少。狗狗喜欢吃零食,因为大多...
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