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晚餐三种你选谁：丰盛酒肉；小菜就粥；水果？

2022-07-13 08:46:38饮食小常识1

晚餐三种你选谁：丰盛酒肉；小菜就粥；水果？

选小菜就粥！我选小菜就粥，在家自己做饭很容易做到。我不记得听哪个专家讲水果在上午吃是金果，下午吃是银果，晚上吃是毒果，具体原因我忘了，不过我一般晚上是不吃水果的。至于酒肉，虽然吃的时候很痛快，但是油脂高的东西不易消化，尤其对于血脂高的人晚餐吃荤更是大忌。嘴馋想吃了可以放在中午吃? 所以我晚餐...

喝什么饮料健康些？

2022-05-21 20:56:20饮食禁忌1

健康饮品有，绿茶，红葡萄酒，豆浆，酸奶骨头汤，蘑菇汤等。谢谢邀请自制的饮料才健康，比如豆浆、果汁，蜂蜜水、柠檬水什么的，外面买的多有糖精和添加剂！买饮料的挣不到我的钱的，因为我不喝，想想色素什么的就怕怕。过年时哪几样菜，能表达平安、吉利、健康、发财、年年有余？过年，中国人的团圆年，家人团聚...

粤菜老少平安怎么煮得好吃

2022-05-02 18:39:43午餐1

老少平安一道传统的家常粤菜，是用嫩豆腐、鲮鱼滑和猪肉泥拌匀腌入味后，下锅隔水清蒸至熟而成，此菜嫩滑鲜甜，无骨和刺，尤其适合老人和小孩食用，故取此名。主料：鲮鱼(250克) 豆腐(150克)辅料：香菇（鲜）(20克) 虾米(10克)调料：盐(3克) 大葱(20克) 香菜(10克) 酱油(20克) 小米...