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花生米不适合哪些人吃

2021-12-10 10:56:48健康饮食1
花生米不适合哪些人吃
花生米不适合以下人吃: 1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。 2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和...

适合孕妇吃的开胃菜?

2021-12-05 11:57:55私家菜1
适合孕妇吃的开胃菜?
从医学的角度考虑,当事人想吃什么就吃什么。为什么呢?因为人体缺少的营养,通过神经、细胞反馈到大脑中枢,就会产生对某种食物的需求,也就是我们常说的想吃。但是,从婴儿的角度考虑,还是尽量少吃辛辣、冰冷、油腻等刺激性食物。 建议吃些水果、蔬菜、鱼、鹌鹑蛋、猪蹄(就是猪脚中的那根大筋最有营养)、牛奶(不爱喝...

孕妇适合吃什么家常菜?

2021-12-05 10:31:34私家菜1
孕妇适合吃什么家常菜?
答: 孕早期:饮食注意:很多人在孕早期并不十分注意营养,但是,胎儿生长所需要的营养都来自于孕妈妈。孕妈妈必须从食物中获取足够的营养,才能满足自身的营养和胎儿生长的需要。同时,孕早期还是胎儿神经管。及主要内脏器官发育形成的阶段。然而,这一时期的孕妈妈大多有早孕反应,胃口不佳。这时候,不用刻意强迫自己多...

谁推荐几款适合在家里自己做的酒店式的菜式!

2021-12-04 23:39:09汤粥1
谁推荐几款适合在家里自己做的酒店式的菜式!
泡椒凤爪的做法详细介绍 菜系及功效:清爽凉菜 泡椒凤爪的制作材料: 主料:鸡爪,花椒,盐(最好当然是专门的泡菜盐,如果没有也没关系,用一般的盐也可以), 八角,桂皮,少许糖,少许白酒 教您泡椒凤爪怎么做,如何做泡椒凤爪才好吃1、泡菜水一坛  2、野山椒一瓶 3、将鸡爪煮熟,晾凉 (...

家拌凉菜的做法,家拌凉菜怎么做好吃,家拌凉菜

2021-12-03 11:07:48午餐1
家拌凉菜的做法,家拌凉菜怎么做好吃,家拌凉菜
家拌凉菜的做法1.自己家买的绿豆生的豆芽,生过豆芽的人能看出来2.把豆芽焯水投凉3.拉皮切块4.把切好的拉皮放冰镇的醋里分开5.干豆腐切丝6.大头菜茄丝7.黄瓜切均匀的丝8.把备好的料放在一个大一点的盆里9.再把准备好的蒜末.香菜段.胡萝卜丝放里10.加适量糖.盐.味精11.再放陈醋.一品鲜酱油.香...