炎热-家乡菜

当前位置：首页 > 炎热

炎热的夏季吃什么比较好？

2022-06-01 20:20:21健康饮食0

夏天天气炎热，常常感到食欲不振、四肢乏力。应多喝些清热解毒、开胃又有营养的汤。可以多喝些南瓜百合粥、桂花小圆子粥、酒酿红豆圆子粥。今天整理了这几款粥的做法，文火慢熬，既不用担心扑锅，粥也煮的粘稠香浓，省事又省心。还有，夏天用来焯烫大虾、蛤蜊的汤，过滤后用来煮粥，会鲜上好多倍的。希望能对大家有所帮助。...

一到夏天天气炎热，胃口难免不好，夏季养生食谱做法有哪些?

2022-05-16 10:08:22食疗食补0

一到夏天天气炎热，胃口难免不好，夏季养生食谱做法有哪些?

夏天的时候，大家一定要有一个良好的饮食搭配习惯，尽可能地在饮食搭配的情况下多加注意环境卫生，如果我们在饮食搭配不卫生的情况下，就是很容易出现这样的情况，而且在饮食搭配不卫生的情况下，就必须尽量养成良好的饮食搭配习惯，尽量保持良好的饮食搭配。夏季养生食谱。 1.平时可以吃一些除菌的蔬菜和水果。夏季...

炎热的夏季一不小心就食物中毒怎么办，哪些急救方法，你要知道？

2021-12-08 20:12:49健康饮食0

炎热的夏季一不小心就食物中毒怎么办，哪些急救方法，你要知道？

夏天天气炎热，如果饮食不当，或者是吃了一些有毒的食物的话，很有可能会出现食物中毒的情况。所以在夏天的时候一定需要注意饮食，不能为了贪凉不断的吃一些冷饮，冰箱拿出来的食物一定要充分加热后再吃，尽量不要吃隔夜的食物。如果出现食物中毒的话，需要治疗急救的方法。催吐是治疗食物中毒首要方法如果发现自己或者...

夏季天气炎热宝宝饮食和外出需要注意什么？

2021-12-03 15:06:35饮食小常识0

夏季天气炎热宝宝饮食和外出需要注意什么？

夏天孩子饮食要注意这些1、夏日炎炎，孩子容易出汗，而且出汗多的时候，阴液也随之流逝，除了给孩子喝水外，还要补充身体丢失的阴液。我们可以给孩子煮碗生津止渴的酸梅汤，特别是在孩子运动后更加适宜。 2、坚决不给冰冻、寒凉的食物给孩子吃。冰冻、寒凉之品会对孩子的脾阳造成伤害，脾阳一旦受损就会降低脾胃的运化功...

夏天炎热，早餐吃什么更养生？

2021-12-03 11:20:40健康饮食1

谢谢邀请。关于“早餐”的话题一直是大家所关心的事情。一日三餐到五餐，早餐总是其中最为重要的一餐，靠谱食用早餐，既承载着前一天晚上缺失的能量和营养，又要给新的一天的工作和学习提供物质基础。夏季而言早餐更为重要，夏天天气炎热，很多人存在不爱吃饭的问题，特别是针对于晚上这顿饭，如果前一天的晚餐不吃或者少吃...