三水-家乡菜

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今日立秋，吃三食、喝三水、拍三处、避三事，身体安康少生病，具体指的是什么？

2022-06-12 03:59:02食疗食补0

今日立秋，吃三食、喝三水、拍三处、避三事，身体安康少生病，具体指的是什么？

今日是二十四节气中的立秋了，从今天开始，炎热的夏季将逐渐退场，飒爽的秋季即将登场。在立秋这一天，按照习俗，要吃肉“贴秋膘”，但现在人多崇尚骨感美，所以不少人不但不贴秋膘，还要努力吃黄瓜“刮秋膘”。其实，无论是“贴秋膘”，还是“刮秋膘”，总要以健康为准。在这个特殊的节气里，想要保持身体安康，吃喝住...

人到中年，想健康，不喝“三水”、不吃“三菜”，都指什么？

2022-06-03 03:32:42健康饮食0

人到中年，想健康，不喝“三水”、不吃“三菜”，都指什么？

人到中年会遇到很多问题，首先明确一点，中年人的年龄是40～59岁的人群才被称为中年人，人到中年，身体的代谢以及营养物质，已经开始流失，虽然没有达到老年退化的地步，但是如果不多加注意，好好保养，会加速退化时间的到来，因此建议平时一定要注意饮食习惯和生活习惯，首先要注意的就是肥胖的问题，肥胖是万病之源，...

佛山的三水有什么特色的美食？

2022-05-21 14:11:24私家菜0

人参鸡　　俗语说，无鸡不成宴。第一道菜，当然不敢怠慢，来个高端大气上档次的——人参鸡。上等人参加上走地鸡熬汤。鸡肉仍然鲜嫩多汁，人参汤却也浓郁甘香，两者结合，滋补又有营养。这道来自西南的李友良师傅制作的人参鸡评分最高，成为“十大名菜”之首。　　觅食指南：明都渔村　　招牌菜：真味东坡肉、花枝配金...