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你们每天吃的饮食健康吗？吃到了纯天然的食物了吗？

2022-05-22 07:21:48健康饮食1

你们每天吃的饮食健康吗？吃到了纯天然的食物了吗？

在家食，老妈亲自下，爱心餐，比山珍海味还健康。我理解的饮食健康是指多样化的均衡搭配和健康的烹调方式。现在网络视频很发达，直播做饭、小视频制作美食等很受青睐，网红美食家们用刚从菜地里摘的新鲜蔬菜加入大量油、盐、糖等或油炸或烧烤，做出令人垂涎欲滴的美食，浏览量高达几十万甚至几百万，惹得人纷纷效仿。殊不...