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常家菜有哪些制作方法？
简单 少放调料 主要是火候 家常菜越简单越好，调味品放的越少，如果是烧鱼家常烧法就是放一点辣椒，酱油，料酒，盐，糖，放两片生姜，两片蒜，如果喜欢味道鲜可以加点味精。一天吃不完放入冰箱里第二天拿出来，冻起来的鱼汤真的好吃?。所以家常菜烧法越简单越好。 六味斋素肉怎么做？ 原料：猪肉；制作方法：1、...
燕麦片怎么吃才减肥？
大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。 燕麦是广受欢迎的健康食物，最近几年炒的挺火的。在减肥圈子里，燕麦也是火的不行，很多人听说吃燕麦能减肥，恨不能顿顿吃燕麦。然而貌似效果不太好，甚至发胖的都有。说好吃燕麦能减肥的呢？其实，燕麦不能减肥，吃对燕麦才能减肥。 燕麦之所以受欢迎，是因为燕麦...
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