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阅读能给孩子带来什么好处？
喜欢阅读，是一种良好的习惯，会让孩子在书的海洋里汲取营养，丰富知识，增加智慧，倍添情感，是孩子成长成功的阶梯。 犹太人是最喜欢阅读的民族。他们有一个有趣的传统仪式，叫做“蜂蜜圣经”。在孩子两岁左右，父母会将蜂蜜滴在圣经上，先让小朋友闻一闻，再让他去舔一舔。孩子们第一次吃到甜的东西，在小脑袋里根深蒂固...
多吃茄子有什么好处？
茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益。中医认为，茄子性味苦寒，有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 茄子中富含维生素P，尤以紫茄子...
夏天吃哪些食物对身体健康有好处？
感谢邀请。盛夏恼人，凉荫难得，每年一到了这个阶段，大家最想拥有的一定是“凉爽”与“健康”。夏季饮食，该适当调整，力求“补水”与“降燥”，不因为饮食而上火，不因为不靠谱的餐食搭配给自己的生活增添烦恼。使人懊恼的夏日，饮食“到位”人无恙。 夏季，选择食物应该遵循这样的“总原则”：选择“更加实惠的应季食物...
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