人到中年-家乡菜

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人到中年，想健康，不喝“三水”、不吃“三菜”，都指什么？

2022-06-03 03:32:42健康饮食0

人到中年，想健康，不喝“三水”、不吃“三菜”，都指什么？

人到中年会遇到很多问题，首先明确一点，中年人的年龄是40～59岁的人群才被称为中年人，人到中年，身体的代谢以及营养物质，已经开始流失，虽然没有达到老年退化的地步，但是如果不多加注意，好好保养，会加速退化时间的到来，因此建议平时一定要注意饮食习惯和生活习惯，首先要注意的就是肥胖的问题，肥胖是万病之源，...

人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？

2022-05-30 09:42:26饮食禁忌1

人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？

世界卫生组织新的年龄划分为45岁-59岁为中年。正好，我刚刚跨入了这个年龄段，谈一谈我的看法。一、厌倦了工作的原因：无非是两个，一个是正值中年，四五十岁，肯定在职场上不具备重要的位置，和没有了太大的发展前途，就像夫妻时间长了感觉视觉疲劳一样，年龄大了没有了年轻人的冲劲，职场上又没有太大的发展前途，...