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老人一年到头早餐天天吃咸菜白粥，身体一样很好，为什么呢？

2022-05-30 11:34:41食疗食补1

老人一年到头早餐天天吃咸菜白粥，身体一样很好，为什么呢？

我的父母现在都已经80岁出头，他们退休以后基本上早餐都由我父亲来做，而且几乎是千篇一律的白粥、咸菜和煮鸡蛋。老爸做早餐已经做出了仪式感，每天晚上看完新闻联播，他就会跑去厨房忙活第二天的早餐准备工作。其实他的准备工作很简单，几个鸡蛋用水泡上，大米淘洗以后放放到高压锅里泡上，自己家腌的咸菜洗干净以后用...