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肚子有赘肉，穿衣不好看，夏天怎么吃才能健康、快速地塑身减肥？

2022-06-01 16:48:19饮食小常识0

肚子有赘肉，穿衣不好看，夏天怎么吃才能健康、快速地塑身减肥？

感谢官方邀请，我是布可肥营养师辣妹很开心能帮你解决问题#夏季养生正当时# #减肥# #减肥# #营养师带你吃# 想要在炎炎夏日穿衣服比较好看 1.首先你的BMI不能超标，BMI小于18.4, 那么你就不用过度纠结低体重。BMI在18.5~23.9那么你的体重在正常范围，你更应该关注体型，如果你的...