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6月1日我国第一部《健康法》实施，大家有什么好的健康保养方法？

2022-07-12 01:07:32饮食禁忌1

6月1日我国第一部《健康法》实施，大家有什么好的健康保养方法？

谢邀请你好周末愉快！回答：6月1日我国第一部《健康法》实施，大家有什么好的健康保养方法？一，每天要保持心态平衡少多嘴多做活。二，养成早睡早起的好习惯，精神十足身体自然轻松。三，饮食正常一日三餐，注意饮食卫生。四，多户外运动不参与麻将和打牌娱乐场所远离。五，做自己喜欢的，心情好，心态就好...