当前位置：首页 > 按时

你喜欢哪些养生食谱

2022-07-21 18:30:34健康饮食1
你喜欢哪些养生食谱
我是因为以前胃不大好，在不惑之年就只吃杂粮粥之类的软食物，喜欢自己做馒头、馄饨等。每天必喝自制豆浆已坚持七、八年了。菜以素为主，喜欢放些木耳、香菇、虾米一起炒菜。夏天吃点西瓜，把瓜皮去皮切成细条用盐腌一会挤掉水份，加些中椒爆炒一下，是一道非常好的菜噢。最好临睡前喝一杯牛奶，只是现在的牛奶不敢喝了。每...

©2022 家乡菜 家乡菜谱大全 滇ICP备2021006107号