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推荐几道小孩喜欢的家常菜
三色西兰花炒饭 1.锅内放油少许，倒入鸡蛋液。 2.炒散的鸡蛋盛到碗里备用。 3.另起油锅，倒入蟹丁，杏鲍菇丁，西兰花梗丁，翻炒。 4.放胡椒盐调味，炒到杏鲍菇变软。 5.加入米饭和炒好的鸡蛋碎，继续翻炒。 6.翻炒均匀，淋一勺麻油。 7.西兰花上部过热水烫熟，摆到盘边。 8.炒好的炒饭放入盘中，淋...
15个月宝贝的食谱问题
我觉得我们吃的也挺单调的,她不爱咬好多东西就没法吃,你煲鸡汤别放调料,放点枸杞,完了可以煮面,熬粥.或者是骨头汤,我家宝不喜欢骨头汤.饭里面我就给她加乱七八糟的东西,鸡肝,鸭血,豆腐,牛肉,鱼,虾,鸡肉,各种蔬菜,什么都行,很少给她吃猪肉,两餐间吃点水果或者就蒸些南瓜,红薯,山药,红枣什么的打成泥,...
宝宝主副食转变的时间节点？
8-10月龄“食物转换”期特点：这个时期是非常重要的“咀嚼关键期”，即所谓进入辅食添加的二阶段，宝宝须从泥糊状进入颗粒状。同时建立“两歺一～二点”制度，推荐建立中歺、晚歺制而不是早歺/晚歺制度。 这个期训练不好的宝宝，将来出来“大舌头”吐字不淸、不会嚼易吐、流哈喇子的概率会増加。 孩子饮食上要注意什...
三岁宝宝午餐食谱大全有哪些
一、三岁宝宝午餐食谱大全有哪些 。 1、素食早餐三明治 食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。 做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关...
十岁左右的小孩可以吃补中益气丸？
建议孩子最好是不要吃这类的药物，如果确实需要吃，最好是在医生的指导下服用。补中益气丸主要治疗因脾气虚弱、中气不足导致的胃下垂、子宫下垂、脱肛等疾病。一般适合于老年人和中青年服用。补中益气丸吃多了容易导致上火，所以必须要诊断清楚再服用。...
小孩吃什么补锌最快最好？
补锌最好的方法就是食疗。预防儿童缺锌是初乳锌的含量为成熟乳的6到7倍，所以应该及早开奶。防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。补充各种含锌丰富的食物，动物性食物富含锌元素中，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。注意饮食加强营养，多吃些动物肝脏、海鲜、坚果之之类的食物。...
浙江台州人鲜芥菜的做法大全家常
鲜芥菜的做法1.芥菜，顺着叶片一片一片剥开，清洗干净后，放入清水中加少许盐浸泡15分钟，再切成小片备用2.锅里的水烧开，把切好的芥菜放入水中焯煮3分钟，焯水的过程要记得加少许油和盐，这样能让蔬菜翠绿色泽更明显，焯煮3分钟后，把芥菜捞码入盘中3.在炒锅里倒入一小碗清水，开小火，倒入蚝油，用勺子匀开，加...
小孩过生日，做什么菜谱好
9菜1汤 （寿辰切忌7菜1汤） 鸡（青椒炒鸡肉、鸡肉炒鲜香菇、宫爆鸡丁） 鸭（花生焖鸭、四季豆焖鸭） 鱼（草鱼或鲈鱼，清蒸或红烧） 猪肉（猪肉炒蒜苔或猪肉炒篙笋，可放点辣椒） 牛肉（牛肉炒芹菜和蒜） 海虾（白灼或椒盐） 金玉满堂（是：玉米、绿豌豆、胡萝卜丁、松仁做成的） 蔬菜（油麦菜、上海青或大白菜...
儿童菜谱6-12岁小炒配米饭？
一、儿童菜谱6-12岁小炒配米饭？ 虾仁时蔬小炒 食材：虾150克、山药半根、黄瓜一根、胡萝卜一根、木耳5朵、米饭150克、盐2克 做法：1、虾取消去皮，处理干净切丁。山药去皮、黄瓜去皮、胡萝卜去皮切片，起锅热油煸炒虾仁，后倒入山药翻炒，再倒入其余配菜翻炒，加适量儿童酱油、盐、清水炒熟收汁即可。儿童...
怎样辨别小宝宝是否发烧了呢？急！
由于宝宝的体温调节功能比大人差，所以怕孩子受凉就成了家长们的通病：冬天，怕风吹着，从头到脚捂起来；夏天，也怕肚子着凉，多热的天都把上衣掖到裤子里。其实，只要学会把握孩子的冷热指标，家长大可不必这样紧张：即判断冷热，摸后脖子！ 通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热，可是，手和脚反映的却...
小孩退烧后吃什么食物好
小孩退烧后吃什么食物好 小孩退烧后吃什么食物好，宝宝生病感冒是一件非常棘手的事情，而一些高蛋白、低脂肪的食物可提高孩子免疫力，因此我们需要在饮食方面要十分重视，以下分享小孩退烧后吃什么食物好 小孩退烧后吃什么食物好1 西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利...
如何让孩子健康成长发育，求靠谱的营养食谱
一、如何让孩子健康成长发育，求靠谱的营养食谱 4~16周岁的孩子，营养的来源，离不开这几大类食品 谷类，如米饭、馒头、面条、玉米、红薯等，丰富的碳水、蛋白质和 B族维生素，能提供维持机体运转的热量。 动物性食物为主，如肉、蛋、奶、鱼等，能给孩子补充优质蛋白及脂肪、矿物质、维生素A、B族、维生素。 豆...
小孩爱吃的菜做法大全
1. 麻辣烫 食材：时蔬(若干) 豆腐皮(3张) 鹌鹑蛋(适量) 高汤(适量) 麻辣烫底料1包（网上可以买到） 火锅蘸料 做法： 1. 将豆皮卷好切开，和鹌鹑蛋串到竹签上 2. 将蔬菜洗净摘好，串到竹签上 3. 锅中倒入高汤，烧开，放入麻辣烫底料1包 4. 准备好任意口味的火锅蘸料 5. 将豆皮和鹌...
四岁小孩营养食谱
莲子土豆排骨汤 标签: 靓汤,宝宝餐,孕期餐,月子餐,家庭餐,老人餐 • 莲子土豆排骨汤 新鲜莲子150克；土豆200克；肋排骨500克； 盐；清水； 排骨香软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。 做法和步骤 1、准备好所有原料，...
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