素食第6页-家乡菜

练瑜伽必须吃素食？

2022-03-31 07:08:24饮食小常识1

瑜伽饮食观，提倡食物适量，适度和营养的平衡对于是否素食，无需在短期内改变和转换。我们在练习的过程中，随着练习投入程度的多少，会发现自己在饮食结构上的变化，而这种变化是自然而然发生的，不用刻意的去改变。嘉莉瑜伽学院让你举止更优雅，内心更从容。...

素食菜谱大全

2022-03-18 23:44:23晚餐1

素食菜谱大全如下：一、妙手豆皮素菜卷 1、材料准备：豆皮一张，香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净，切丝。青红椒切丝。 2、具体制作方法：（1）将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中。（2）接着再加入加花生油、糖、味精、盐、酱油、湿淀粉搅拌。（3）接着将豆皮分四分，每分三张切开。（4）把这些配料放在...

在头条上，为什么有很多人喜欢“简衣素食行江湖”的文章？

2022-03-05 23:57:50午餐1

我也是偶然在头条上刷到她的文章。之后一直追逐着她不断更新的文。她是很自律，且坚持不懈的人。她白天有许多工作要做，也只能在晚上半夜12点左右才能更新文章。大多数情况下，我会等。偶尔实在困了，先去睡觉。可起床的第一件事，一定是去看她更新文了没？看完文章才能去干别的。她几乎一天一更，这种坚持令人钦佩。有...

简单易学的食谱

2022-01-31 04:16:08私家菜0

一,最简单的茄子做法：原材料也有一定关系！茄子要细长的那种，以刚上市时（嫩）为好。茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时...

素食月子汤菜谱大全

2022-01-02 04:42:51汤粥1

御月有答：素食妈妈在月子中吃4-5餐比较合适，中间加食水果以及多喝温水（忌茶水）素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多，钙的需要量越大，所以膳食中多补充豆类及豆制品、...

2015创新素食菜谱大全

2021-12-15 23:12:04家乡菜谱1

1、炸香菇a:鲜香菇洗净，手掰成小块，用少许食盐入少味，挤净水分待用。 b:淀粉（可用玉米淀粉）用水融开，磕入鸡蛋（全素者免鸡蛋）搅匀，还可加上一点香菜末。（不同口味的人可以酌情添加自己喜欢的调味料，譬如黑胡椒粉、咖喱粉等，总之，你可以展开想象的翅膀，自由飞翔－－有好的心得，别忘反馈给我这个始作俑者...

食堂菜谱大全10元标准

2021-12-05 15:22:06海鲜1

就是说一个人10员喽那总收入应该是200是吗？从10员一餐来看应该是要赚钱的毛利定在40%吧那原料的成本大概在120元给你配2种吧 1 土豆烧五花肉辣椒炒鸡蛋麻辣豆腐素炒豆芽番茄汤2 辣椒炒鸡藕片炒肉蒜蓉炒青菜西红柿炒蛋冬瓜骨头汤求素食冬季一周营养菜...

素食凉菜食谱

2021-12-04 01:57:32家乡菜谱1

1．盐味汁以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成，为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等，如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。 2．酱油汁以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成，如红黑色咸鲜味。用于拌食或蘸食肉类主料，如：酱油鸡、酱油肉等。 3．虾油汁用料有虾籽、盐、味精、香油、...

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