高盐-家乡菜

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低盐和普通盐有什么区别？

2022-10-02 14:37:41饮食小常识0

低钠盐，是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na+)、钾(K+)、镁(Mg2+)的平衡状态，预防高血压。因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压病患者长期食用。如何做到低盐饮食低盐饮食指每日可用食盐不超过2克。一般人并不需要低盐饮食。低盐饮食：主要适用于心脏病、肾...