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175斤胖吗？

2022-10-11 00:09:16食疗食补0

身高与体重的指数是一个计算公式可以通过这个公式来计算自己是不是超重！体重的指数在18到22间为标准！超过为过重！你的体重指数为75kg～1.75*1.75米等于25。那么是超出正常的体重的属于轻度肥胖！指导意见对于肥胖的控制一个是管住嘴二是多动腿！尤其是每天晚上9点后就不要再用餐了！正点吃饭拒绝零食...