医学知识-家乡菜

当前位置：首页 > 医学知识

饮食与中医中所讲的五味相对应吗？怎样合理来搭配五脏中的五味？在四季中怎样饮食不会和五脏五味相冲？

2022-10-28 14:24:28食疗食补1

饮食与中医中所讲的五味相对应吗？怎样合理来搭配五脏中的五味？在四季中怎样饮食不会和五脏五味相冲？

《黄帝内经》指出：人要以谷物为主，蔬菜水果为辅，饮食要丰富，什么都要吃，但什么都不要吃过量。“肥甘厚味生痰”痰为水液代谢紊乱所生的病理性产物，痰在哪哪就会病，痰得气则化为肿瘤，肿瘤得血则为癌，“脾虚生痰，脾为生痰之所，肺为储痰之器”所以要三餐规律，避免暴饮暴食才不会伤脾。酸甜苦辣咸过量都属味重，但一...