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良好的个人卫生习惯和饮食卫生习惯包括哪些要素?
2022-11-01 22:32:04
饮食禁忌
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第一:遵循饭前、便后洗手的习惯,还要掌握一定的洗手方法。手指关节、背部、手指甲盖等等 第二:一天两次刷牙的习惯,特别是晚上,有好多人会忽略,这个也很重要。蛀牙很容易形成,一定要注意⚠️ 第三:勤换内衣裤、勤洗澡,工作一天在外面难免会沾染一些细菌之类的,回到家一定要先换衣服,洗脸洗手漱口。 良好的饮食...
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