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做完针灸减肥后是不是还要按照减肥食谱来吃
针灸减肥膳食指导 早餐：脱脂奶200ml，豆浆（忌甜）250ml，酸奶（原味）125ml(任选1种). 鸡蛋一只(忌油煎)。 中餐：鱼、虾、蟹、贝任选一种四两(200g)或瘦猪肉、牛、羊、鸡（去皮）任选一种二两（100g），保证蛋白质摄入的同时增加高纤维素蔬菜的摄入半斤―1斤，可以清炒、凉拌、水煮。...
甜瓜和牛奶能一起吃吗
甜瓜和牛奶能一起吃。 甜瓜不能和以下食物一起吃： 1、甜瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。 2、甜瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。 3、甜瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。 4、甜瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相...
雪莲果炒鸡蛋的做法？
雪莲果炒鸡蛋的做法？ 、锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片 炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果 撒上一勺盐和鸡精调味 最后撒上一把香葱即可出锅 大骨棒汤的做法大全窍门 怎么做大骨头汤 首先，要准备好材料，适量的排骨，最好是中间较小，两头较大的，这样营养才会更丰富。辅料花椒、酱油、红辣椒等。然后用刀背把排骨敲...
雪莲果红烧肉的正宗做法？
一、雪莲果红烧肉的正宗做法？ 主料：雪莲果一个，瘦肉一小块，食用盐适量，味精适量，酱油一小勺，淀粉一小勺 具体操作步骤： 1. 雪莲果一个，削皮切丝，泡在盐水中备用 2. 猪肉切丝用盐，酱油腌十分钟入味 3. 锅中放油，烧热后下肉丝，八分熟后下雪莲果，加入盐，味精，少许水淀粉，翻炒出锅。 二、雪龙果...
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