黑豆菜谱-家乡菜

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黑豆的吃法做法？

2023-01-16 18:53:32晚餐1

黑豆的吃法做法？做黑豆粉，黑豆糕，黑豆粥黑豆最壮阳的吃法黑豆三种壮阳的吃法 1、制豆浆：先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机中，制成鲜豆浆。黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，是养生的好食物，同时也具有补肾的功效。...