鱼骨-家乡菜

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加吉鱼鱼骨有什么营养价值

2023-01-17 15:54:10晚餐1

鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。加吉鱼属于鱼纲，鲷(SeaBream)科。加吉鱼营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。中医认为，加吉鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效。适用人群一般人群都可食用，尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。...