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15天单人早餐分享，营养健康做法简单，有了这份食谱，早餐不用愁

2023-02-03 22:39:11北京小吃1

15天单人早餐分享，营养健康做法简单，有了这份食谱，早餐不用愁

15天单人早餐分享，营养健康做法简单，有了这份食谱，早餐不用愁！分享我自己的15天早餐，每天早上的饮食都很丰富，有肉有蛋有蔬菜，牛奶、豆浆、杂粮粥换着做，品种丰富，营养健康，这样的早餐吃起来才舒服，光看看照片都会觉得心情很好，您觉得呢？有小伙伴说我这个吃法，不胖10斤才怪，但这位小伙伴...