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哪些食材搭配,不论男女,隔天拉出黑宿便,体重哗哗降呢?
2023-02-08 19:26:28
湘菜
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【菜式】:青瓜香蕉奶昔 【需要食物】:青瓜1根,香蕉苹果1根,纯奶250mL。【制作步骤】:1、把所有的食材备好,青瓜的根茎去除,清洗干净削皮。做出来的青瓜要挑选嫩一点的,香蕉苹果也需要新鲜。2、将橘子去皮切成块,青瓜也切成片。3、将青瓜段,香蕉苹果,牛乳所有放入料理机里边。4、放入料理机里边。5、...
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