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高血脂吃什么好?饮食上有什么食疗药膳或者菜谱

2023-03-25 23:38:02鲁菜2

高血脂吃什么好?饮食上有什么食疗药膳或者菜谱

对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑，平时建议结合用陈志谦决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。第一句话为一、二、三、四、五:一是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发...