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大学生在外上学，怎么合理补充营养？
其实这很正常啊，因为在外面吃东西，再怎么吃也觉得没有家里的好吃，而且会比在家的时候容易饿，因为外面的饭菜油水比较少 1、早饭： 我觉得你可以每天早上自己煮鸡蛋，在超市里就可以买到那种插电的水杯，只要把鸡蛋放在里面加水煮上7、8分钟就可以了，而且那个东西也不贵，大概20元左右吧，因为学校一般都没有白煮...
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