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哺乳食谱有哪些？

2023-04-30 18:02:41广东小吃1
哺乳食谱有哪些？
一、哺乳食谱有哪些？ 在哺乳期间一定要多补充一些有营养的食物，可以喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，也可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果，橘子，梨，葡萄，香蕉，猕猴桃，火龙果，菠菜，油麦菜之类的，早晚也可以喝一些牛奶，鸡蛋羹，牛肉羹，稀饭之类的。 二、哺乳妈妈吃什么菜对宝宝好？最好有食谱！谢谢！...

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