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如何正确的减肥,在饮食方面的
2022-04-10 19:15:04
食疗食补
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那就是食醋减肥: 很有效,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法: 每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十...
刚生完宝宝的产妇该注意哪些饮食方面的事项?
2022-04-07 01:34:43
饮食禁忌
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哺乳期的宝妈,特别是刚生完宝宝的宝妈,饮食必须有利于分泌奶水,保证宝宝有充足的奶水喝以及自身健康。饮食要清淡、忌食过咸、饮食要吃熟食热食、适当补充蛋白质《鸡蛋一天不能超过二个》、忌生冷、油腻食物、味精不吃或少吃,不吃辛辣等刺激性食物、不能抽烟喝酒等。 生产后的宝妈除了饮食方面要注意,良好的休养环境...
川菜里面的蒸菜有几种
2022-03-25 20:04:06
凉菜
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蒸菜一 豆茸扣肉二 红杏全家福三 龙眼甜烧白四 红宫酱肉五 豆干蒸腊肉六 江南粉蒸肉七 荷叶粉蒸肉八 东坡糟肉九 天府罐焖肉十 重庆扣肉十一 金瓜粉蒸肉十二 荷叶夹肉十三 盐菜蒸猪手十四 松茸香肘十五 凤尾富贵手 有好多种,,...
谁有关于小学生的营养方面的小知识或小常识,谢谢!
2022-03-18 17:40:54
食疗食补
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1.读写时,眼离书本的距离应该一尺,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以.2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。5.饭前便后勤洗手。6.肺在人体的胸腔里。7.预防流...
衣食住行方面的卫生知识
2022-03-18 06:18:16
健康饮食
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健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮 “四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及...
为什么福建的沙县小吃可以在全国开店,厦门的沙茶面那么好吃的美食却只能在厦门流行其它城市即使是有都很
2022-03-17 14:36:32
蒙古小吃
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因为厦门人不敢做出去,不敢去闯,沙县人也是被逼的没办法,没钱啊,只好出去做小吃,成本低,回报高,吃完就付钱,只要往死里干就有钱,全县人都出去做,你说能不出名嘛 沙茶面的介绍 沙茶面(sa-de-mī)东南亚广泛流行的著名的汤类面食小吃,在中国的沙茶面分有闽南的沙茶,广东潮汕的沙茶等风味,其妙处在在于...
乔面的吃法
2022-03-12 22:12:49
美食专题
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如果是乔面粉,与面粉差不多,面粉能做花样,乔面也可以做。如果是乔麦面,也跟一般面条一样做,只是乔麦面煮的时间要比普通的要久点。...
请大家推荐一下关于饮食或者营养学方面的书,谢谢
2022-03-12 22:07:27
饮食小常识
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烹饪营养学 ¥28.50元 本书主要作为烹饪高等院校烹饪工艺专业和烹饪与营养科学专业学生的教材,也可以作为与营养科学及食品有关的专业教师和学生及相关工作人员的参考用书,科学性、规范性、系统性、广泛性和实用性突出。 ... 实用营养学 ¥77.90元 营养是生命和健康的物质基础,与人类的生存、生活密切...
日本料理的荞麦面的酱汁是怎么做的??
2022-02-28 15:18:10
厨房百科
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基本口味酱汁的制作方法为:准备味纯优良的酱油1000c.c.、细白糖120公克、味醂120c.c.,将酱油用中火加热,温度上升至约80度时加上细白糖,待白糖全部融化后加上味醂,表层开始起泡后即可熄火,将酱汁置於阴凉处一晚即可使用。 材料: 水500ML、味淋100ML、干昆布5CM、鲣鱼酱油100...
饮食方面的常识
2022-02-27 04:16:23
健康饮食
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多吃养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。 胃病的注意事项: 一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 二、胃病的人要...
健身需要注意什么?尤其是饮食方面的!
2022-02-25 05:14:46
食疗食补
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1、户外跑步要注意天气条件,建议在空气质量良好的情况下跑。 2、不能在马路边跑步。有研究显示马路边健身相当于不健身,不能让人更健康,也不能预防疾病。 3、不能超过1小时,经常训练超过1小时,会增加心律失常的风险,建议跑步在半小时以上、1小时以内。马拉松往往超过1小时,不建议人人参加。 4、空调房中P...
谁有关于烹饪方面的作文——我爱我专业(烹饪)
2022-02-23 09:55:35
厨房百科
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我爱我专业——烹饪 人生在世,吃穿二事,很早我们就知道了这句话。人虽然作为高级动物,但仍需要与普通动物一样:“吃”。所以,零零总总令人眼花缭乱的各类美食也孕育而生,从古至今,长盛不衰。饮食行业也成为三百六十行常展长新的行当,而饮食业也形成了自己的独特的文化,说的更直接些就是一种“吃”的文化。...
美食烹饪方法
2022-02-23 09:43:02
厨房百科
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要看羊肉怎么吃了,如果是白切羊肉的话加白萝卜香菜胡萝卜同煮可以很好的去腥。爆炒和红烧最好加洋葱和蒜肉比较好,羊肉要烧辣的才好吃。 跪求烹饪方面的文章 中国烹饪需要“人文关怀” 新世纪的中国烹饪,正进入一个崭新的发展时期。经济的快速增长,社会消费水平的不断提高,人们生活方式和消费观念的改变,使餐饮市...
饮食方面的卫生
2022-02-16 15:34:51
健康饮食
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1、不吃病死的畜禽肉类,食物均应充分煮熟后才能吃。熟食长时间放置后,应再次加热后食用。 2、保持家庭清洁、卫生,扑灭鼠、蝇,防止食物被污染。 3、生、熟食物在加工过程中防止交叉污染。 4、患皮肤化脓性疾病及传染病的病人,严禁接触和污染食物,其饮食工具也应单独隔离放置,采用分餐制。 5、清洗食品要彻底...
荞麦面的做法有哪些?
2022-02-15 20:38:25
美食专题
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荞麦面的做法-荞麦面的功效与作用荞麦面的简介荞麦面是一种中国饸饹,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用...
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