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冬季炖汤食谱大全及做法

2022-12-21 20:35:23河北小吃1

冬季炖汤食谱大全及做法 1 .山药小排汤用料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。制作要点： 1.排骨洗净，放入沸水中焯去血...