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怎样培养儿童良好的饮食习惯？
人所需要的营养绝大部分从食物中来，所以，一定要使食物在人体中得到很好的消化和吸收，使身体更好地利用，促进健康和生长发育。所以必须注意饮食卫生。进食要定时、定量，食物的大小要适合儿童，食物色、香、味的调配，环境布置和成人的态度等等都要使儿童进膳时情绪愉快、安静专心。1)饮食要定时、定量，不吃零食。即使...
如何培养学前儿童良好的饮食习惯
应注意以下12点： (1)尽早让孩子自己动手吃饭？这样做，不仅能增强孩子的自主性，还有助于开发智力，有人认为，中国人用筷子吃饭，特别能促进大脑皮层发育？ (2)给孩子定时开饭，让孩子每天都能按时就餐？ (3)教会孩子讲究卫生，做到饭前洗手，饭后漱口？ (4)吃饭时，尽可能施行分餐制？ (5...
如何培养幼儿良好饮食习惯
除了缺乏幼儿营养知识之外，怎样培养良好的饮食习惯和方式，也让父母们大伤脑筋，不少家长甚至为了喂完一碗饭，满屋子追孩子，疲惫不堪。1岁至2岁是健康的进食技能形成的关键期，也是生长速度减慢、食物摄入减少、父母经常关心孩子吃得够不够的时期。有些孩子不壮反瘦，食欲时好时差，偏食厌食，可能都是正常现象。过量饮...
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