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秋天吃什么菜最好菜谱?

2022-12-29 14:03:29广东小吃1
秋天吃什么菜最好菜谱?
【番茄西葫芦炒蛋】 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。西葫芦也是非常适合秋季吃的一种蔬菜。 把西葫芦和西红柿,鸡蛋放在一起炒,比放肉还好吃,西红柿也是特别适合秋季吃的蔬菜,鸡蛋还可以补充蛋白质,把它们搭配一起炒,营养味美,还能祛秋燥,营养开胃。 食材:西葫芦2个、西红...