如何炖鸽子汤补元气？ 补元气汤的做法，补元气汤怎么做好吃，补元气汤的家常？

一、如何炖鸽子汤补元气？

清炖鸽子汤的做法：

用料：鸽子一只、莲子50克、百合10克、新鲜山药100克、生姜1片

做法：

1、莲子、百合洗干净，浸泡一小时。

2、鸽子清洗干净，砍小块

3、焯掉血水捞出。

4、新鲜山药削皮切小。

5、部材料放入炖盅，加入清水。

6、水盒加入适量的水。

7、炖盅放入蒸箱里。

8、选择蒸汽100度50分钟。

9、食用前再加少许盐即可。

二、补元气汤的做法，补元气汤怎么做好吃，补元气汤的家常？

可以补血补元气的滋补汤有益气补血汤和安神补血汤。

益气补血汤的用料及做法: 【配料】： A：猪脊骨250克，B：党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙； 【步骤】： 1、猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。2、锅子洗净，放入党参，红枣， 桂圆肉，芡实注入清水6碗 3、加盖大火煲开后，转中小火煲至剩3碗水时，加入枸杞子再煲10分钟。4、放入细盐调味即可。安神补血汤的用料及做法： 【材料】： 猪肝300公克，酸枣仁30公克，玉竹3钱，川芎3钱，红枣7颗，陈皮3钱，生姜片3片，米酒1大匙，盐少许； 【做法】： 1、红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后冲洗去血水。2、酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤，以酸枣仁煮的水当高汤。3、将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后，再放入猪肝煮熟。4、添加米酒及少许盐调味即可。

三、补纱窗最简单的方法？

补纱窗最简单方法如下

1、用电烙铁，烙铁头扁的，先加热。

2、然后用烙铁同时烫窗框破裂的两端，迅速拿开烙铁，并挤压窗框。

3、略微凉一下，松手就行了，略微打磨1下使用3秒胶或是玻璃胶、AB胶加固。

在断裂处两侧打螺丝，或者更换，是最好的办法，胶水是粘不住的。

四、最简单补钾方法？

步骤/方式1

可以食用下面三种蔬菜来补钾

1，紫菜

紫菜是蔬菜中含钾量很高的一种，每100克紫菜里含有1796毫克的钾元素，是当之无愧的最佳补钾蔬菜。而且紫菜还富含蛋白质、碘以及多种维生素，脂肪含量也很低，还有提高免疫力的功效。缺钾吃紫菜，是你不二的选择。

步骤/方式2

蘑菇

被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富，尤其富含钾。在所有食物中，白蘑的含钾量是最高的，每百克中含有3106毫克钾元素，而冬菇和鲜蘑中的含钾量也分别有1155毫克和312毫克，都远超出了我们常说的用来补钾的香蕉。

步骤/方式3

菠菜

菠菜中含有人体所需的各种营养，且含钾丰富，每100克菠菜中约含有502毫克的钾。多吃菠菜不仅能维持体力，还能减慢脂肪的消化，延长饱腹感，有减肥之效。

五、如何做叶脉书签?最简单有效的方法？

1、选择叶片。 选择叶脉粗壮而密的树叶。在叶片充分成熟并开始老化的夏末或秋季选叶制作。

2、用10%的氢氧化钠溶液煮叶片。在不锈钢锅或铁锅内将配好的碱液煮沸后放入洗净的叶子适量，煮沸，这时常用玻棒或镊子轻轻翻动，防止叶片叠压，使其均匀受热。（应卡窗通风，因为煮叶片时有臭味）

3、煮沸5分钟左右，待叶子变黑后，捞取一片叶子，放入盛有清水的塑料盆中。小心翼翼的用清水洗净。（注意：该操作取放叶子一定不要用手直接取放，防止氢氧化钠腐蚀手面。用镊子或夹子取放。）

4、当叶片上残留碱液漂洗干净后取出，把叶片平铺在一块玻璃上，用小试管刷或毛质柔软的旧牙刷轻轻顺着叶脉的方向刷掉叶片两面已烂的叶肉，一边刷一边常用小流量的自来水冲洗，直到只留下叶脉。

5、将叶脉放入双氧水中浸泡24小时，以达到漂白效果。6.刷净的叶脉片，漂洗后放在玻璃片上晾干。当晾到半干半湿状时涂上所需的各种染料，然后夹在旧书报纸中，吸干水分后取出，即可成为叶脉书签使用。

六、吃什么补硒好如何有效补硒？

适合补硒食材：芦笋、豌豆、南瓜、紫菜、大蒜、大白菜、西红柿、海带、蘑菇等，其中菌类、芦笋、硒含量高些。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等含硒高，蛋类是补硒的好途径。虾、鱼、鲍鱼、海参、蟹、牡蛎海产品含有大量的硒成分，可以选择性的吃一些。

七、汽车补漆最简单的方法？

1.

划痕蜡补漆法。把90ml划痕蜡倒在清洁海绵上，然后再用清洁海绵把划痕蜡均匀涂抹在汽车车漆被刮掉的地方，即可达到很好的汽车补漆效果。

2.

补漆笔补漆法。用汽车补漆笔把20ml补漆膏均匀涂抹在汽车车漆被刮掉的地方，然后再用清洁海绵把车漆擦拭平整均匀，即可达到很好的汽车补漆效果。

3.

补修漆补漆法。把60ml汽车补修漆均匀喷洒在汽车车漆被刮掉的地方，然后再用清洁海绵把车漆擦拭平整均匀，即可达到很好的汽车补漆效果。

八、茶花最简单的补酸方法？

1.

茶花是一种喜酸植物，最常见的是给它补充硫酸亚铁。这样既可以提高盆土酸度，又能够补充铁元素，解决茶花出现缺铁性黄叶问题。一般一个月给茶花使用一次硫酸亚铁即可。

2.

养护茶花的过程中，温度合适可以经常给施一些腐熟好的有机肥液。有机肥液中含有有机酸，整体是呈酸性的。用它浇灌茶花，既能给茶花补充各种养分，又能改善土壤酸碱性，预防土壤板结等。

3.

白醋水，每1升清水最好对应1~2滴的白醋。当加水制得白醋溶液后，大家既可往盆土里浇灌，也能对准植株喷洒。醋水的施用除了可改善茶花的黄叶问题外，也能从侧面平衡土壤的酸碱性。

九、补钾最快最安全的方法？

香蕉补钾元素最快

市面上的香蕉个大价廉，十分值得缺钾的人群购买食用。香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但含钾颇多。建议大家每日摄取一根以补充钾含量。

十、沙发补漆最简单的方法？

修补沙发漆的最简单方法包括以下步骤：

1. 清洁表面：使用柔软的湿布清洁沙发表面，去除灰尘、污渍和杂物。确保表面干燥后才进行下一步。

2. 补漆材料准备：购买适合你沙发的补漆材料。可以选择与沙发颜色相匹配的漆或者使用透明的涂料来修补。

3. 补漆：使用细小的刷子或者棉签，将补漆材料涂抹在需要修补的部位。注意涂抹面积要与均匀，并尽量避免涂过多的漆。可以逐层涂抹，直到达到满意的效果。

4. 干燥和修整：让补漆部位充分干燥，按照需要进行修整。可以使用细砂纸轻轻磨砂平整表面。完成后，用柔软的布擦拭干净。

需要注意的是，沙发表面涂料的材料和颜色可能因品牌和款式而有所不同，因此最好在使用前阅读并按照特定品牌的说明进行操作。如果对于修补涂料有疑问，可以向专业维修人员咨询。