人参滋阴吗？ 滋阴的水果？

一、人参滋阴吗？

人参在《神农本草经》里位列上品。气味甘微寒无毒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年。但是，人参不能大补元气，更不能补阳。如果一定要分阴阳，那么人参应该补阴。一般在汗吐下阴伤 之后。临床上见病危的时候灌独参汤，是敛阴以救阳。

二、滋阴的水果？

水果有雪梨、柚子、甘蔗、葡萄、石榴、柿子、桑葚、红枣、橘子、香蕉、黑加仑、枇杷、龙眼、猕猴桃等等。

肠胃脆弱的人，少量食用滋阴的水果。

三、食补肾虚，肾虚如何食补？

肾虚食补可以吃一些补肾的食物，也可以每天吃一些药膳粥，对于改善的肾虚的效果也较好，比较常见的有龙眼肉粥，还有黑芝麻粥，枸杞粥，粟米粥等等，对于纠正肾虚的症状有比较大的益处。

四、什么食物滋阴补肾？

滋阴补肾的食物有山药、莲藕、百合、梨以及桑椹、枸杞。山药粥既可以调节肾经、促进脾胃消化、改善肾阴，也对于调整人体的阴液不足出现的盗汗、腰膝酸软，效果都很理想。也可以选择桑葚口服。

五、手心热滋阴艾灸那里？

在中医理论中，手心热是阴气重，烟火旺盛的症状，可以通过滋阴补肾的方法来治疗，也可以吃一些消炎降火的药。艾灸属于温补的治疗方法，在注意理论中艾灸手心是非常有用的，可以灸脾俞、肾俞、关元、足三里、阴陵泉，当部位，但是要注意时间和深度

六、虚火牙痛怎么滋阴降火？

可以喝一些菊花茶，蒲公英茶，凉茶等一些去火的茶类，在平常的生活上也可以吃一些滋阴的食物，能够起到一定缓解作用，在牙齿出现疼痛的时候，也是可以在医生的指导下，吃一些相关的消炎止痛药物，平常的生活上，也要避免过度的吃一些辣椒等。

七、滋阴补肾什么药最好？

可以吃六味地黄丸,杞菊地黄丸。六味地黄丸可滋阴补肾。用于肾阴亏损，腰膝酸软，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精的症状。杞菊地黄丸可滋肾养肝。用于肝肾阴亏，羞明畏光，眩晕耳鸣，视物昏花，迎风流泪的症状。但是药补不如食补，最好多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，并加强锻炼。

八、滋阴水乳是什么？

雪花秀滋阴水乳被定位为初级入门级别的护肤品，也就是25岁开始的妹纸都可以使用这款雪花秀滋阴水乳系列。滋阴水乳主要提倡的是改善皮肤干燥、肌肤暗黄的功能因为雪花秀滋阴水乳都是韩方中药合成的，虽然水乳质地较为清爽，但是抹到脸上还是会给人一种非常润的感觉。

而油性肌肤的妹纸脸上本身出油较多，如果用雪花秀滋阴水乳可能会出现脸上出油加剧的现象，因此雪花秀滋阴水乳只适合干性肌肤的妹纸。

九、仙草滋阴汤正宗做法？

汤料：芡实 黄芪片 海底椰 党参 赤小豆 薏米 （大家也可以再放几颗红枣，少许10颗左右枸杞）

肉材：可以配排骨，棒骨，乌鸡，老母鸡，普通鸡，都可以。（肉材要汆水去下浮沫）

肉材配量：如果一人喝，一根小排骨就好了（剁成一指长）；

两人喝就2根排骨就好；4至6人5根排骨左右也够了；

如果家里人多大瓦罐煲汤，可以放一只整鸡，一套配料全部放入。

如果想喝鸡煲汤，人又少，可以买两只鸡腿剁成块。

煲汤器皿：最好是砂锅，砂锅是具有毛细孔的锅具，毛细孔越细致则越耐用.砂锅传热快，散热慢，保温能力强，一般砂锅在关火5到10分钟后，锅内食物还能保持接近沸腾的热度.砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料，相对平衡的环境温度，有利于水分子与食物的相互渗透，能对大限度地释放食物味道.适用于小火慢熬。

容量/升/人数 2.2/L/1-3人 3.2/L/2-4人 4.5/L/3-5人 6/L/4-6人

煲汤水量：一般我都是和砂锅持平，然后盖上盖子小火慢炖。

煲汤的时间：3小时小火慢煲为宜

十、女性滋阴有什么好处？

女人滋阴的好处有哪些

女人滋阴有改善睡眠、调理月经、滋润皮肤、延缓衰老、祛斑、保健等很多的好处。

女人以血为用，血属于阴液的范畴，阴血不足、阴液亏虚会导致失眠多梦、皮肤干燥、月经不调、烦躁、盗汗、潮热等很多的症状表现。

女人出现了阴虚的这些表现或者是保健，都可以通过，滋阴、补血、补肾、安神等方法调理。

女人滋阴可以通过食物调理，也可以通过中成药物汤药等方法治疗，多吃大枣、百合银耳汤等食疗，都是有补气血、滋阴、美容保健、祛斑等功效。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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