夏日必备！5款醋凉菜推荐，清爽开胃又解腻

炎炎夏日，谁不想来点清爽开胃的凉菜呢？醋凉菜作为餐桌上的常客，不仅口感清爽，还能解腻开胃。今天，我就来给大家推荐几款我个人非常喜欢的醋凉菜，保证让你胃口大开！

1. 醋溜黄瓜

说到醋凉菜，醋溜黄瓜绝对是经典中的经典。黄瓜的清脆搭配醋的酸爽，简直是夏日里的绝配。做法也简单，只需将黄瓜切片，加入适量的醋、蒜末、盐和少许糖，拌匀即可。如果你喜欢辣味，还可以加点辣椒油，味道更上一层楼。

2. 醋拌木耳

醋拌木耳不仅口感爽脆，还富含膳食纤维，特别适合想要减肥的朋友。木耳泡发后焯水，加入醋、生抽、蒜末、香菜和少许香油，拌匀即可。这道菜不仅低热量，还能帮助清理肠道，简直是夏日餐桌上的健康担当。

3. 醋拌海带丝

海带丝富含碘和多种矿物质，搭配醋的酸味，既开胃又营养。醋拌海带丝的做法也很简单，将海带丝焯水后，加入醋、蒜末、辣椒油和少许糖，拌匀即可。这道菜不仅适合夏天，还能帮助调节体内酸碱平衡。

4. 醋拌豆腐皮

豆腐皮富含植物蛋白，搭配醋的酸味，口感丰富又健康。醋拌豆腐皮的做法是将豆腐皮切丝，焯水后加入醋、生抽、蒜末、香菜和少许香油，拌匀即可。这道菜不仅适合素食者，还能为你的夏日餐桌增添一份清爽。

5. 醋拌凉粉

凉粉是夏日里非常受欢迎的凉菜之一，搭配醋的酸味，口感更加清爽。醋拌凉粉的做法是将凉粉切块，加入醋、生抽、蒜末、辣椒油和少许糖，拌匀即可。这道菜不仅解暑，还能为你的夏日餐桌增添一份清凉。

以上就是我推荐的5款醋凉菜，每一款都各有特色，适合不同的口味需求。你最喜欢哪一款呢？不妨在评论区告诉我吧！