山药莲藕粥的做法,山药莲藕粥怎么做好吃,山药?
一、山药莲藕粥的做法,山药莲藕粥怎么做好吃,山药?
山药小米粥主料:
鲜山药80g,小米50g、枸杞3g.
山药小米粥配料:
清水2000ml、冰糖若干
山药小米粥做法:
1、主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰,
2、锅上火加入清水2000ml,
3、冷水加入淘好的小米,
4、大火煮开转小火慢熬20分钟左右,
5、续切好的山药和枸杞,
6、约煮到山药熟透加入冰糖即可。
二、山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做好吃,山药?
1.
200克山药30克红枣去皮去籽。
2.
去过皮的180克山药和去籽的20克红枣。
3.
将180克山药和20克红枣切碎。
4.
放入锅内,加入30克小米100克大米。
5.
加300ml水煮半小时。
6.
山药红枣粥煮好。
7.
出锅装碗即可
三、山药红枣银耳粥怎么做好吃,山药红枣银耳粥?
主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料:糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。
2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。
3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。
4.放入糯米。
5.放入山药块。
6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。
7.煮至米开花粥粘稠。
8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。
9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。
四、燕麦山药粥怎么做好吃?
材料:薏米、红豆、燕麦米、燕麦片、山药、冰糖或白糖。
做法:
1、准备铁棍山药,去皮后清洗干净切成小块。燕麦、红豆和薏米提前用清水浸泡两个小时。
2、电饭煲倒入清水,把燕麦米、红豆和薏米下入,盖上盖子选择煮粥键。
3、等到红豆薏米和燕麦全部煮熟之后盛出,放入砂锅中,加入山药块和燕麦片继续煮二十分钟,煮到粥粘稠的状态后根据自己的口味加入冰糖,煮到冰糖融化搅拌均匀即可关火出锅
五、小米山药粥怎么做好吃?
1、准备食材:山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。
2、准备好山药、小米、燕麦片,山药去皮洗净,切成小块,放入凉水中,小米和燕麦片分别淘洗干净。
3、锅中加水倒入山药、小米、燕麦片,大火烧开,烧开后转小火,加入冰糖,煮20分钟。关火后焖10分钟,盛入碗中即可。
六、山药猪肝粥怎么做好吃?
材料:大米150g、山药100g、猪肝50g、橄榄油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量。
做法:
1、猪肝洗净切片,放入大点的容器继续慢慢冲洗,用手轻轻淘,尽量使血水全部漂净,再在清水中浸泡15分钟,再冲洗干净,捞起沥干,依次加入盐、生抽、生粉腌制;山药洗净切块。
2、大米淘净,按平时熬粥的比例加水烧开后,关小火慢熬。
3、至米开花,加入山药继续熬煮至米粥浓稠,山药绵软。
4、加2汤匙橄榄油调匀。橄榄油营养丰富,清淡,色靓,并有种独特的清香,极适宜加在粥中食用。
5、一片一片地快速把猪肝浸入调好味的米粥中。注意不要搅动,否则会洗掉猪肝上的生粉包浆,使之变老。
6、装碗即可食用。
七、苹果山药红枣粥怎么做好吃?
用料
山药1根,苹果1个,红枣10颗,冰糖适量
做法
1/8 山药去皮。
2/8 切成滚刀块。
3/8 加入适量水大火煮。
4/8 苹果去皮。
5/8 切成与山药大小相同的块。
6/8 将苹果也放入山药中,加入适量冰糖。
7/8 加入适量红枣煮沸,中火炖煮一会,转小火。
8/8 约二十分钟至苹果熟软入味即可。
八、茯苓山药粥怎么做才好吃?
原料:山药150克,水发大米150克,茯苓8克,枸杞5克
调料:红糖25克
制作:
洗净的山药切片,再切条,改切成丁,备用。
砂锅中注入适量清水烧开,倒入洗好的大米,放入茯苓,揽伴均匀,用小火煮30分钟至大米熟软。
揭盖,放入枸杞、山药搅匀;用小火续煮10分祌至粥浓稠;撇去浮沫,加入红糖拌匀调味;关火后盛出即可。
九、山药烧骨粥做法?
主料:山药100克,排骨200克
辅料:胡蘿蔔適量,生薑適量,枸杞子適量,
步骤1
排骨焯水沖洗后控幹水,山藥去皮切厚片,胡蘿蔔和生薑適量
步骤2
排骨和生薑放入高壓鍋,加適量水,大火開后轉中火煮個十五分鐘
步骤3
取100克大米,20克小米淘洗乾淨待用
步骤4
待高壓鍋氣排盡后開鍋把其它材料加入,上火,大火煮開三分鐘,轉小火煮五分鐘就可以了
步骤5
開鍋后加入枸杞子,加入適量鹽調味
十、山药红枣花生粥怎么做好吃,山药红枣花生粥?
食材
主料大米半杯山药150克红枣25克花生30克枸杞5克 辅料盐适量
步骤
山药红枣花生粥的做法步骤11.准备好材料;
山药红枣花生粥的做法步骤22.锅中加入适量水煮开,将大米、花生、红枣一起放入大火煮开,再转小火煮30分钟;
山药红枣花生粥的做法步骤33.山药去皮切块;先放水里泡着吧~还是有点点氧化了~
山药红枣花生粥的做法步骤44.30分钟后加入山药同煮10分钟;
山药红枣花生粥的做法步骤55.最后加入枸杞再煮5分钟即可。
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