广东砂锅皮蛋瘦肉粥的正确做法？

一、广东砂锅皮蛋瘦肉粥的正确做法？

皮蛋瘦肉粥的做法：

备用食材：大米90克，里脊肉80克，皮蛋1个，香油适量，小葱1根，胡椒粉适量，生姜1小块，生抽适量，淀粉适量；

制作过程：第一步，首先将所需要的食材都准备到位，将需要的大米量放在小碗中，加上适量的清水，将大米淘洗干净，然后倒掉水分，放在高压锅中，然后加上适量的清水，煮大约10分钟的时间；

第二步，在煮粥的过程中，将里脊肉从冰箱取出，经过冷冻，里脊肉非常好切，将其切成小丁即可，放在一个小碗中，加上生抽、姜末、盐和少许的淀粉，抓拌均匀后，腌制10分钟；

第三步，同时将皮蛋剥壳后，用清水冲洗干净，切成小丁，这个时候熬粥的时间也差不多到了，打开盖子，将煮过的大米以及汤汁全部倒入在汤锅中，然后加上腌制好的猪肉；

第四步，先用勺子搅拌，使得肉丁分散开，开始煮，大约5分钟的时间，猪肉变色后，即可将皮蛋放入，煮开后，加上盐和花椒粉调味，搅拌均匀后，滴入几滴香油；

第五步，然后将香葱清洗干净，取葱叶切成末，将煮好的皮蛋瘦肉粥盛出在碗中，撒上葱花，即可开始享用。

二、皮蛋瘦肉粥用砂锅的好处？

你好，皮蛋瘦肉粥用砂锅的好处有以下几点：1. 砂锅具有均热性好的特点，可以将粥煮熟后长时间保持温度，维持粥的口感和营养成分的功效。2. 砂锅内壁处理粗糙，能使汤汁快速沉淀，使汤变得更清澈透明，更利于口感和消化。3. 砂锅本身具有一定的保温性能，可以避免皮蛋、瘦肉、枸杞等配料因加入时过冷而使粥温度下降，影响口感和营养成分的摄取。总的来说，使用砂锅煮皮蛋瘦肉粥能够更好的保持其口感、营养和温度，是一种相对较为理想的煮粥方式。

三、小米皮蛋瘦肉粥的做法，小米皮蛋瘦肉粥怎么做？

用料

皮蛋50克，大米300克，瘦肉50克，香葱10克，姜10克，大葱10克，盐15克，胡椒粉5克，香油8克

做法

1.淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净，先切片，然后顺刀切成小丁。

2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮，改成小丝，顺刀切丁。

3.香葱、姜、大葱切沫。

4.锅中下水1500克，大火烧开，放入淘净的大米、大葱沫、姜，改中火炖。

5.然后另一锅放入清水200克左右，把切好的肉丁焯下，撇去浮沫，捞出备用。

6.倒漏勺控净水分，倒入锅中。

7.中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐、胡椒粉，在熬制5分钟后淋香油出锅。

8.装入碗中，撒上香葱沫即可。

四、皮蛋瘦肉粥的做法家新砂锅第1次？

主料：东北大米半碗，皮蛋2个，瘦肉适量

辅料：冰冻豌豆半碗

配料：盐少许，鲜酱油少许，胡椒粉少许，香油少许，生姜末少许，香葱碎少许，水适量

做法：

1.瘦肉洗净切丁，豌豆化冻洗净备用，生姜洗净去皮切末，香葱洗净，皮蛋去壳切小块；

2.瘦肉丁中放入少许盐，胡椒粉，姜末，鲜酱油搅匀备用；

3.大米淘洗干净放入砂锅中，加入足量的水，开中大火；

4.放入洗净的豌豆；

5.煮至大米开花，米汤浓稠的时候放入皮蛋丁继续小火煮，期间要不停用勺子搅拌，以免粘锅底；

6.放入腌制好的瘦肉丁，搅匀；

7.肉丁变白时调入少许盐

8.关火后，调入少许胡椒粉，香油，撒少许香葱碎；

9.盛入碗中即可享用了

五、皮蛋瘦肉粥，做法？

食材：大米150克，猪肉100克（或牛里脊），皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油1/2茶匙（3ml），盐1茶匙（5克），清水2升。

做法：

1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙（1克）盐，搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。

4、最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。

六、皮蛋瘦肉粥的做法？

用料

皮蛋50克，大米300克，瘦肉50克，香葱10克，姜10克，大葱10克，盐15克，胡椒粉5克，香油8克

做法

1.淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净，先切片，然后顺刀切成小丁。

2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮，改成小丝，顺刀切丁。

3.香葱、姜、大葱切沫。

4.锅中下水1500克，大火烧开，放入淘净的大米、大葱沫、姜，改中火炖。

5.然后另一锅放入清水200克左右，把切好的肉丁焯下，撇去浮沫，捞出备用。

6.倒漏勺控净水分，倒入锅中。

7.中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐、胡椒粉，在熬制5分钟后淋香油出锅。

8.装入碗中，撒上香葱沫即可。

七、皮蛋瘦肉粥做法？

在煮好的白粥里加入瘦肉和皮蛋，加入辅料搅拌均匀，煮熟后加入调味料和提味蔬菜即可。

在粥中加入姜和瘦肉

将生米熬成白粥，开小火慢炖，放入姜丝，瘦肉，用筷子搅拌均匀。

加入胡椒粉和皮蛋块

加入胡椒粉后，倒入剥壳切好的皮蛋块，快速用筷子搅拌均匀。

加入调味料和蔬菜

熬制一至两分钟，放入生抽和盐，最后可以放香菜和葱即可。

八、砂锅瘦肉粥的做法？

砂锅瘦肉粥是一道营养丰富的汤粥，特别适合冬天食用。下面是简单的做法：

所需材料：

- 瘦肉：200克

- 大米：100克

- 姜片：适量

- 葱末：适量

- 盐：适量

- 香油：适量

制作步骤：

1. 瘦肉洗净后切成小块，加适量水、姜片一同放入砂锅中，在中火下煮10分钟左右，这样可以去除血沫和腥味。

2. 捞出煮熟的瘦肉块备用，锅内加适量水、大米，以小火煮至变粘稠。

3. 将煮好的瘦肉块放入锅中，继续加适量热水（约3-4倍大米的水量），混合后用大火煮沸。

4. 加入适量盐和姜片，改成小火，炖30分钟左右。

5. 如果粥汤有点稀的话，可以再继续慢炖20分钟，直到粥稠糯。

6. 放适量葱末和香油，搅拌均匀即可。

砂锅瘦肉粥可以口感柔软，营养丰富，蛋白质含量高，也很容易消化吸收，是一道经济实惠并且营养的汤粥。

九、如何制作皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥做法教程？

做法1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。

2、大米洗净拌入少量油。

3、生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。

4、猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

5、将油条切小段，放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起沥油。

6、将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟。

7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后，再继续煮几分钟即熄火，食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。

十、小秋皮蛋瘦肉粥的做法？

大米90g、猪里脊肉50g、皮蛋1个；油适量、盐适量、生抽适量、姜适量、淀粉适量、香油适量、葱花适量

1

准备好食材。

2

将里脊肉洗净切丁。

3

里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀，腌制10分钟。

4

大米淘洗干净，先用清水浸泡，再滴入几滴色拉油，开始煮粥。

5

大米煮至9成熟。

6

加腌制好的肉，搅拌肉散开，煮5分钟至肉变色。

7

皮蛋去皮切成丁。

8

加入皮蛋丁煮开，

9

加盐调味，滴入香油。

10

盛入碗里，撒上葱花。